Главная страница » Разное » Красота и здоровье » Как Предупредить Образование Растяжек

Как Предупредить Образование Растяжек

Добавлено: natali2306 | 26.06.2011 Просмотров: 6812 Слов: 299 Рейтинг: 5.00 --Голосовать-- 0 1 2 3 4 5

Проблема образования растяжек волнует довольно многих женщин. Интересен факт, что стрии встречаются и у мужской половины населения, однако их эта проблема волнует значительно меньше нежели женщин. Растяжки не представляют собой какой бы то ни было опасности для здоровья и вовсе не являются каким-то уродством, которого стоит стыдиться. Несмотря на распространённое среди женщин убеждению стрии совсем не отталкивают мужчин. Избавиться от этих светлых полосок на коже вряд ли получится. Однако есть возможность добиться того, чтобы эти косметические изъяны были практически незаметны взгляду, а кожа получила красивый, здоровый и ухоженный вид. К тому же в наших силах предупредить их развитие. Угрозу появления стрий можно значительным образом снизить соблюдая следующие правила :

▪ Постоянно следить за своим рационом и по возможности избегать значительных колебаний массы тела. Образование стрий менее вероятно, если принимать пищу богатую витаминами и микроэлементами, а также рыбные и молочные продукты, бобовые, помидоры, оливковое масло.

▪ Рекомендуется регулярно делать массаж. Проводить его можно самостоятельно или в массажном кабинете косметического салона. Ежедневно по несколько минут слегка пощипывайте места наибольшей угрозы стрий до обретения кожей легкого покраснения.

▪ Необходимо взять за правило принимать контрастный душ – эта процедура эффективно придаёт коже свежесть, укрепляет её.

▪ Чтобы повысить эластичность кожи рекомендуется использовать на проблемных участках крема с содержанием коллагена, эластина, витамиов А и Е.

▪ Иногда неплохо в домашних условиях применять компрессы с эфирными маслами (масло линалое, розы, пачули, нероли и др.), а также отварами лекарственных трав (ромашки, душицы).

▪ Неплохо помогают в профилактике стрий ванны с морской солью, целительные свойства которой известны ещё с давних пор.

▪ Тургор и эластичность кожи хорошо поддерживать при помощи занятий спортом или танцами.

▪ Важно следить за общим состоянием здоровья и при любых тревожных признаках незамедлительно обращаться к врачу.


Таким образом, соблюдая всего несколько достаточно простых правил, Вы можете значительно снизить вероятность появления растяжек. Самое главное помнить — лечение растяжек значительно сложнее их своевременной профилактики.

Об авторе

http://zalogzdorovya.ru/

---

Условия перепечатки

При репосте статьи "Как Предупредить Образование Растяжек", пожалуйста укажите источник - сайт http://www.iphosting.ru/ (Платный профессиональный хостинг) — и информацию об авторе.

Смотрите также

Выпускные Платья 2011 Года. Что Приготовила Нам Мода?
Выбирая выпускное платье, многие полагаются на свой собственный вкус, кто-то ищет решение среди последних модных тенденций, одни выбирают платье исключительно для одного-единственного вечера, другие же предпочитают более практичные решения.

Петр Назинов: Белорусская Тушенка Против «Второй Волны» Кризиса
Интервью с владельцем интернет-магазина ris-baza.ru Пётром Васильевичем Назиновым.

- Пётр Назинов: В наше время, когда цены постоянно растут, и не знаешь, что ожидать завтра, люди стараются сэкономить и сделать запасы впрок. И наилучшим образом для этих целей подходит именно белорусская тушенка. Она сравнительно недорогая, очень вкусная, и сделана из настоящего мяса. Как ни странно это звучит, но сегодня вкладывать деньги в белорусскую тушенку гораздо надежней, чем покупать евро или доллары. С хорошим запасом тушенки никакой кризис не страшен. Поэтому спрос на белорусскую тушенку растет день ото дня.